El primer paso para dejar el pasado atrás es aceptarlo. Es importante reconocer que lo que ocurrió ya no puede cambiarse y que aferrarse a los recuerdos dolorosos solo causará más sufrimiento.Juhi dice: “Intenta hacer algo que te mantenga comprometido creativamente porque eso ayudará a tus niveles de serotonina y dopamina y liberará todas l
El libro en cuestión se basaba en un curso que Smiles había desarrollado, el cual brindaba un conjunto de consejos para tener éxito en la vida.El bingo humano, el ovillo de la amistad, el teléfono descompuesto o la caída libre son algunas de las mejores dinámicas de integración para adultos. Son ideales para romper el hielo y muy adecuadas e
Todos los cursosDomina tus hábitos, domina tu vidaEl arte de soltar: técnicas de desapegoDesenrédate de la dependencia emocionalAutocuidado: camino al bienestarReprograma tus creencias limitantesLa ciencia del descansoEs frecuente que los viejos resentimientos afloren durante el proceso de sanación. Tener estrategias para manejarlos es crucial
El proceso de autoconocimiento no solo prostitución de descubrir quiénes somos en el presente, sino también de entender cómo nuestras experiencias pasadas han moldeado nuestras perspectivas y decisiones.Esta práctica combina la meditación con el movimiento consciente, como el yoga o el tai chi. Nos ayuda a conectar con nuestro cuerpo y a enco
Sabemos que en todo negocio hay cierto nivel de peligro, pero transmitirlo de manera adecuada te ayudará a cerrar más ventas.Ahora que has comprendido la importancia de la comunicación efectiva en las ventas y cómo potenciar tus habilidades, es esencial que te enfoques en desarrollar una comunicación asertiva.No dejes de percibir asimismo nues